Seu guia mais vendido, totalmente reformulado!Todos nós já nos sentimos solitários em algum momento da vida. Embora possa ser desagradável, é perfeitamente normal e geralmente temporário. No entanto, a solidão de longo prazo é prejudicial à nossa saúde e bem-estar e se tornou tão disseminada que o diretor-geral de Saúde dos EUA alertou sobre uma “epidemia” de solidão. Este guia essencial ajuda você a vencer a solidão crônica por meio de conexões positivas com outras pessoas, da aceitação de si mesmo e do sentimento de pertencimento a lugares.Abra este livro e descubra…• Se e por que está sozinho no mundo• Os riscos da solidão• Como criar relacionamentos significativos• Maneiras de autoaceitação• Como superar a solidão nas mudanças da vida

Informações sobre o Livro

Idioma : Português
Editora do livro : ALTA BOOKS
Autor : Não Informado
Título do livro : Solidão Para Leigos
Data de publicação : 30-06-2025
Gênero do livro : Psicologia
Peso : 515 g
Quantidade de páginas : 368
Ano de publicação : 2025
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm