Após ajudar milhares de pessoas a emagrecer, Hayka – criador do Ritbox – notou que boa parte delas voltaram a engordar em menos de um ano. Analisando com profundidade os comportamentos e hábitos que geravam esse resultado indesejado, ele percebeu que existem alguns elementos ocultos que, caso ignorados ou subestimados, comprometem todo o esforço para a perda de peso conquistada. São grandes erros que aqueles que desejam emagrecer cometem e não se dão conta. Um deles é achar que apenas treino e alimentação são suficientes para eliminar os quilos que anseiam. Ledo engano. Não queremos que o mesmo continue acontecendo com você. Nestas páginas, você descobrirá os componentes invisíveis para o sucesso no emagrecimento e que fazem toda a diferença. Com insights científicos e estratégias práticas, Hayka conduz você por uma jornada que vai além do óbvio, abordando as verdadeiras bases de um estilo de vida saudável e sustentável. “SEM ISSO VOCÊ NÃO VAI EMAGRECER” é seu bilhete para escapar do ciclo do efeito sanfona e embarcar em um caminho para o emagrecimento definitivo. Trata-se de um convite para transformar sua vida, oferecendo muito mais do que apenas uma mudança na balança. Se estiver pronto para uma revolução pessoal, esta leitura é o seu próximo passo!

Informações sobre o Livro

Título do livro : Sem isso você não vai Emagrecer
Autor : WesLey Haika
Idioma : Português
Editora do livro : EDITORA SAVI
É kit : Não
Cor da capa : Amarelo
Capa do livro : Mole
Volume do livro : 1
Quantidade de páginas : 224
Altura : 1.5 cm
Largura : 16 cm
Peso : 320 g
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Manual
Com zíper : Não
Escrito em letra maiúscula : Sim
Data de publicação : 01-05-2024
Ano de publicação : 2024