Nunca imaginei que meu autoconhecimento começaria no intestino. O ano era 2015, e minha carreira de atriz e comediante estava indo muito bem. Eu fazia parte da equipe de atores da Rede Globo e do canal Multishow, e a peça que havia escrito estava rodando o país. Casada, mãe de uma linda menina de quatro anos, tudo parecia perfeito. Mas não estava. Eu sentia enxaquecas absurdas e dores terríveis por todo meu corpo, a fadiga ficava cada vez pior. Entrei em depressão. Eu não sabia o que havia de errado comigo. Passei por médico, pai de santo, padre, cartomante, rezadeira. Acho que só não fui a um exorcista. Até que o diagnóstico finalmente veio: fibromialgia. Foi então que conheci a nutrição holística, que me ensinou a importância da alimentação e digestão no cuidado de doenças autoimunes e consideradas misteriosas, e acabei me tornando especialista na área. Tudo começa no intestino, e a nossa felicidade está diretamente ligada à nossa digestão. Neste livro, compartilho como o autocuidado e a mudança de hábito alimentar pode te ajudar a alcançar a melhor versão de si mesmo e, assim como eu, ser a pessoa mais feliz do mundo!

Informações sobre o Livro

Título : A pessoa mais feliz do mundo: Como a conquista de um intestino saudável me ajudou a superar uma doença crônica
Autor : Valente, Dani
Editora : Maquinária
Marca : Maquinaria Studio
Tipo de capa : Mole
Idioma : Português
Editora do livro : MAQUINARIA STUDIO
Título do livro : Pessoa Mais Feliz Do Mundo, A
Data de publicação : 03-02-2023
Gênero do livro : Biografias
Peso : 500 g
Quantidade de páginas : 224
Ano de publicação : 2023
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm