Paz é cada passo é um guia para uma jornada exatamente nessa direção. Thich Nhat Hanh começa ensinando como respirar conscientemente e estar consciente dos pequenos atos em nossas vidas cotidianas, depois nos mostra como usar os benefícios da atenção e concentração para transformar e curar estados psicológicos difíceis. Finalmente ele nos mostra a conexão entre a paz interior, pessoal, e a paz na Terra. Este é um livro de muito valor. Pode mudar a vida dos indivíduos e a vida da nossa sociedade.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Paz é cada passo
Subtítulo do livro : O caminho da atenção plena
Autor : Hanh, Thich Nhat
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Vozes Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2019
Quantidade de páginas : 160
Altura : 210 mm
Largura : 137 mm
Peso : 188 g
Data de publicação : 11-11-2019
Gênero do livro : Autoajuda