Autora best-seller do New York Times, dra. Lisa Mosconi desmistifica a menopausa e a apresenta como uma oportunidade para melhorar a saúde do seu cérebro. A menopausa continua sendo uma incógnita para a maioria dos médicos, deixando as pacientes perdidas enquanto lutam com sintomas que vão desde súbitas ondas de calor e insônia até névoa cerebral. Neurocientista especializada na saúde da mulher, Lisa Mosconi desvenda tais mistérios, revelando como o cérebro — e não os ovários — assume o papel de protagonista durante a menopausa. Com base em pesquisas científicas recentes e experiência clínica, a autora oferece insights valiosos sobre nutrição, estilo de vida e práticas de autocuidado que podem ajudar a otimizar o bem-estar cerebral e físico durante essa fase da vida. Acima de tudo, a dra. Mosconi desmistifica a menopausa e refuta ideia de que ela pressupõe um fim, demonstrando que é, na realidade, uma transição. Diferentemente do que diz a crença popular, se soubermos como nos cuidar durante a menopausa, poderemos terminar essa fase com o cérebro melhor e renovado — dando início a um novo capítulo da vida, ainda mais significativo e vibrante. O cérebro e a menopausa é uma carta à feminilidade e um grito de guerra para que todas as mulheres abracem a menopausa munidas de conhecimento e confiança.

Informações sobre o Livro

Título do livro : O CEREBRO E A MENOPAUSA: A NOVA CIENCIA REVOLUCIONARIA QUE ESTA MUDANDO COMO ENTENDEMOS A MENOPAUSA
Autor : Lisa Mosconi
Idioma : Português
Editora do livro : Harper Collins (BR)
Edição do livro : 1
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2024
Quantidade de páginas : 384
Tradutores : Cristina Yamagami
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Conto
Data de publicação : 15-10-2024
Peso : 506 g
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm