VOCÊ QUER SER FELIZ OU APENAS SER SOCIALMENTE ACEITO? VOCÊ QUER TER SATISFAÇÃO OU PREFERE SE ENCAIXAR? VOCÊ QUER APROVEITAR SUA VIDA, SEU TRABALHO E SEUS RELACIONAMENTOS OU SER CONTROLADO PELAS OPINIÕES, JULGAMENTOS E CRÍTICAS DOS OUTROS? A maioria das pessoas se contenta com menos do que merece e pode conquistar, e então sofre por isso. Mas a vida não precisa ser assim. Claro, sempre haverá muitos desafios, mas o modo como escolhemos enfrentá-los é que determina a qualidade de nossa vida, saúde, trabalho e relacionamentos. Por meio de etapas práticas e simples, Blake D. Bauer vai ensiná-lo a criar uma relação mais saudável com si mesmo tendo como base a autoaceitação, a honestidade e a valorização. Você também vai descobrir como transformar o estresse, a ansiedade e a insegurança — que resultam de tentar constantemente agradar aos outros — em confiança, amor-próprio e autorrespeito, fazendo com que se liberte de pensamentos destrutivos, hábitos e situações que impedem você de estar bem. Chegou a hora de parar de sofrer. E só você pode fazer isso por si mesmo.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Livro Lute Supere Reaja
Subtítulo do livro : Lute contra os medos. Supere as inseguranças. Reaja e volte a ser feliz
Autor : Blake D. Bauer
Idioma : Português
Editora do livro : Astral Cultural
Edição do livro : 1
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2022
Quantidade de páginas : 336
Altura : 23 cm
Largura : 16 cm
Peso : 390 g
Material da capa do livro : Papel
Tradutores : Isidoro
Gênero do livro : Autoajuda
Subgêneros do livro : Saúde mental, vício e adversidade, superação de sofrimento
Tipo de narração : Manual
Tamanho do livro : Médio
Idade mínima recomendada : 16 anos
Data de publicação : 07-11-2022