Diante da onda de obesidade e de transtornos alimentares que vem alarmando diversos países, a prática de exercícios regulares e a adoção de uma dieta equilibrada têm se tornado foco de programas que buscam promover a qualidade de vida das pessoas. Nesse contexto, é notável a influência do ambiente esportivo no desenvolvimento de bons hábitos alimentares, o que propicia à nutrição esportiva contribuir para o bem-estar de atletas de alto desempenho e de pessoas que se dedicam aos esportes com o intuito de manter a forma e desfrutar de um estilo de vida mais saudável.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Introdução à nutrição esportiva
Série : Série Corpo em Movimento
Autor : Wendling, Neila Maria De Souza
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Intersaberes Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2018
Quantidade de páginas : 248
Altura : 21 cm
Largura : 14.3 cm
Peso : 299 g
Gênero do livro : Acadêmico
Subgêneros do livro : Educação
Data de publicação : 01-03-2018