“Na minha busca por expressar o meu verdadeiro eu, descobri que, dentro de mim, mora alguém que me auxilia com sua sabedoria e sua maturidade. Eu a chamei de ‘Terna Companheira’. E quem sabe você, ao fechar os olhos e respirar fundo algumas vezes, consiga visualizar a sua. Faça isso. Pense na sua Terna Companheira.” – Natalia de Barbaro Com mais de 600 mil exemplares vendidos, este livro se tornou uma referência de empoderamento feminino, uma mensagem de esperança e otimismo para todas as mulheres que desejam viver com menos obrigações e mais alegria. Apesar da aparente liberdade que nós, mulheres, possuímos hoje, continuamos desempenhando papéis que nos impedem de manifestar nosso verdadeiro eu. Para nos sentirmos úteis e dignas de amor, acabamos trabalhando até a exaustão, modulando nosso comportamento e exigindo demais de nós mesmas. Assim, deixamos de lado nossos sonhos para simplesmente corresponder ao que o mundo espera de nós. Neste livro, a prestigiada psicóloga polonesa Natalia de Barbaro explica que cada uma de nós é guiada por três vozes interiores – a Submissa, a Rainha da Neve e a Sofredora – e mostra que é possível deixar esses padrões tóxicos para trás e assumir o protagonismo da nossa história. Em um texto lúcido, poético e brutalmente honesto, ela ensina a substituir essas narrativas por uma voz terna e companheira, que abre caminho em direção à coragem, ao amor-próprio e ao autoconhecimento.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Despertando sua amiga interior
Subtítulo do livro : Os três arquétipos femininos e o caminho para reencontrar você mesma
Autor : Barbaro, Natalia de
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Sextante
Ano de publicação : 2025
Quantidade de páginas : 240
Altura : 210 mm
Largura : 140 mm
Peso : 350 g
Gênero do livro : Direito, política e ciências sociais
Subgêneros do livro : Ciências sociais
Data de publicação : 05-02-2025