Crenças são pensamentos rígidos que norteiam nosso dia a dia, de uma maneira muito sutil, uma vez que não percebemos quando estamos sob a influência deles. Este livro-caixinha® traz 50 cartas com frases para serem completadas, de maneira a mostrar qual crença está limitando a felicidade e as realizações na sua vida. Ao ler a crença que aparece na carta, complete a frase e pense qual destas emoções você sente: tristeza, repulsa, surpresa, medo, raiva ou alegria. Assim você vai perceber como responde emocionalmente aos seus pensamentos e, consequentemente, como se comporta.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Crenças
Subtítulo do livro : 50 frases pra serem completadas e ajudar você a regular as emoções
Autor : Viana de Sousa, Haylka
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Urbana Ltda
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 50
Altura : 100 mm
Largura : 80 mm
Peso : 120 g
Data de publicação : 04-06-2021
Gênero do livro : Autoajuda