Nada é mais belo do que uma vida bem vivida, nada faz tão bem ao rosto e aos olhos do que digerir bem as coisas boas e ruins que nos acontecem, sabendo prolongar a duração do que é agradável e reduzir os efeitos do que não gostamos. Neste livro, a médica especializada em medicina estética, Dra. Carla Góes, nos orienta sobre a Beleza Sustentável, presente na sensação de “sentir-se bem”, independentemente da idade. Tão importante quanto o cuidado com a saúde e a preocupação em manter um corpo saudável deve ser nossa capacidade de auto-observação na avaliação de nossa essência e de nosso equilíbrio emocional. É, partindo dessa proposição, que a autora nos lembra que os cremes e os aparelhos de alta tecnologia, a alimentação saudável e a prática de atividade física são, na verdade, coadjuvantes na busca da alegria, do relaxamento e da longevidade.

Informações sobre o Livro

Título do livro : BELEZA SUSTENTAVEL
Autor : DRA. CARLA GOES SOUZA PEREZ
Idioma : Português
Editora do livro : Integrare
Gênero do livro : Artesanato, casa e estilo de vida
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 01-12-2010
Peso : 360 g
Quantidade de páginas : 224
Ano de publicação : 2010
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm